Как выбрать офисное кресло

Весьма актуальный вопрос, ведь от удобства кресла напрямую зависит работоспособность и самочувствие. Чтобы работать было комфортно, выбирая кресло, следует учесть следующие параметры:

• особенности конструкции ― регулировка по высоте, вид опоры, ширина и форма спинки и сиденья, наличие подлокотников и поясничного валика;

• вид наполнителя ― лучше выбирать современные материалы, такие как вспененный полиуретан или вспененный латекс.

• виды обивки ― существует множество вариантов, и следует учитывать не только внешний вид, но и износостойкость.

Как выбрать офисное кресло - весьма актуальный вопрос, волнующий не только офисных работников. В последние годы растёт популярность как фриланса, так и просто удалённой работы, когда сотрудники приезжают в офис пару раз в неделю или месяц. В таком случае ваш кабинет или гостиная становятся вашим рабочим местом, и очень важно правильно и удобно его обустроить. То же самое относится и к работе непосредственно в офисе – хорошо подобранная офисная мебель напрямую влияет на работоспособность сотрудников. Наибольшее количество вопросов связано именно с рабочим креслом, ведь в нём люди проводят большую часть дня. Поэтому так важно подобрать удобные и функциональные кресла, в которых можно не только с комфортом работать, но и спокойно отдохнуть в перерыве.

Содержание:

1. Основные проблемы при сидячей работе

2. Важные характеристики кресел

3. Использование геймерских кресел в офисной работе

4. Гарантия

5. Аксессуары

6. Итоги

• перегрузка мышц спины и шеи;

• отёки;

• боли в пояснице;

• проблемы с коленными суставами;

• проблемы с осанкой;

• ослабление мышц тазового дна;

• повышенная утомляемость как следствие.

Конечно, очень важно делать разминку и упражнения, помогающие равномерно распределить нагрузку на разные мышечные группы. Но выбору офисного кресла тоже стоить уделить особое внимание, т.к. вышеперечисленные проблемы вызывают не только снижение вашей работоспособности, но и могут стать причиной заболеваний кровеносной системы и опорно-двигательного аппарата.

Наполнители сиденья и спинки делятся на:

• вспененный полиуретан;

• вспененный латекс.

Самым дешёвой и знакомой всем разновидностью вспененного полиуретана является поролон. Он снижает не только цену кресла, но и его удобство. Более технологичный вариант полиуретана – это мемориформ или меморикс. Этот материал под действием тепла запоминает форму тела, обладает неплохими ортопедическими свойствами и не имеет обратного давления на тело сидящего. Но при этом у него не очень длительный срок службы: всего года или два, особенно если в основании находится фанера, а не лямки и подтяжки. Они увеличивают время эксплуатации меморикса почти в два раза, а по цене зачастую не отличаются от фанерной подложки. Поэтому особое внимание стоит уделить именно основанию наполнителя. Самым дорогим типом наполнителя считается вспененный латекс – натуральный или синтетический. Он гораздо долговечнее, позволяет воздуху циркулировать и имеет прекрасные ортопедические свойства.

Перечислим важные характеристики:

• регулировка по высоте – ноги обязательно должны стоять на полу, поэтому каждый человек будет подгонять высоту сидения под свой рост;

• опора – крайне желательно наличие четырёх- или пятилучевой крестовины для надёжности и устойчивости, потому что вся нагрузка от веса сидящего человека приходится именно на неё;

• спинка кресла – она должна иметь возможность регулировки высоты и положений и уровень наклона, зависящий от типа работы (например, художникам или архитекторам важен отрицательный наклон);

• форма сиденья – обращайте внимание на округлые варианты с небольшим углублением в центре, чтобы удобно сидеть и не сползать;

• подлокотники – желательно наличие широких подлокотников, которые можно установить на нужную высоту, чтобы руки могли отдыхать во время работы;

• валик под изгиб позвоночника – его наличие разгрузит позвоночник и позитивно скажется на вашем положении в кресле.

Также стоит учесть ширину и глубину сиденья. Офисные кресла делятся на узкие, средние и широкие. Чтобы определиться с шириной сиденья, нужно измерить полуобхват бёдер – его значение будет примерно равно необходимой ширине. Для того, чтобы узнать оптимальную глубину сиденья, нужно измерить расстояние от коленной чашечки до крайней точки ягодицы, а также учесть, что оптимальной посадкой считается та, при которой расстояние от сгиба коленей до края сиденья равно ширине ладони. В таком случае человек не напрягает ноги, чтобы удержаться в кресле.

Не нужно забывать и о мягкости. Сиденья бывают:

• жёсткими;

• средней жёсткости;

• мягкими.

У первых мало или практически нет наполнителя. В таких креслах сложно долго работать и комфортно сидеть. Во вторых присутствует слой наполнителя, однако подойдёт ли вам такой вариант для рабочего дня лучше судить по собственным ощущениям. Последние сиденья часто обладают не только наполнителем, но и пружинным блоком, что лучше адаптирует их для длительной сидячей работы.

Жёсткость основания сиденья тоже важна, но не так важно, будет оно из металла, пластика или ДСП. Самое главное, чтобы оно не было тонким и хлипким и прослужило вам как можно дольше.

Виды обивки:

• ткань;

• нубук;

• экокожа;

• натуральная кожа;

• акриловая сетка.

Искусственная кожа хороша тем, что она дешевле и проще в уходе, чем натуральная. Но при этом она не пропускает воздух, так что в жару работать в таком кресле может быть неудобно. Также экокожа довольно быстро начинает стираться. Существуют и износостойкие варианты, но они гораздо дороже. И неочевидный минус – если вы работаете из дома, и у вас есть кошки, они могут посчитать обивку вашего кресла более привлекательной, чем когтеточка.

Натуральная кожа выглядит очень красиво и элегантно, но имеет те же недостатки, что и искусственная: плохо вентилируется и легко повреждается, плюс стоит довольно дорого.

Акриловая сетка в свою очередь пропускает воздух и хорошо поддерживает спину, т.к. принимает её форму. Но при этом она сложно чистится и быстро начинает протираться и деформироваться. Сейчас появились кресла с высокопрочной сеткой, но и стоят они недёшево.

Ткань – это весьма практичный выбор для обивки. Она приятна на ощупь, не препятствует циркуляции воздуха, поэтому не зависит от времени года, и многие отмечают её универсальность. Из минусов стоит отметить то, что текстиль может легко пачкаться, а почистить кресло будет сложнее.

Выбирать материал обивки следует исходя не только из его внешнего вида, цены и собственных ощущений, но и из износостойкости. Для офисного кресла она должна быть не менее 80 000 циклов.

Если вы выбираете офисное кресло лично и у вас есть возможность посидеть в разных моделях, то лучше всего ей воспользоваться, ведь то, что идеально подходит одному человеку, может быть крайне неудобно для другого.

Если форму кресла нужно выбирать, опираясь на эргономичность и функциональность, то цвет определяется интерьером и атмосферой, которую нужно создать. Несмотря на то, что дизайн рабочего помещения должен быть максимально простым, важно оформить его правильно.

Считается, что для офиса лучше выбирать нейтральную цветовую гамму. При подборе отталкивайтесь от цвета стен и напольного покрытия, а также освещения. Тёмные оттенки придают солидности и подойдут для финансовых и юридических организаций, а также для государственных учреждений. С другой стороны, светлые цвета помогают создать спокойную обстановку. Серый, чёрный, коричневый, бежевый - рассматривайте все неяркие тона, которые смотрятся строго. Белый цвет тоже выглядит сдержанно, но не очень практичен, так что выбирается редко. 

Но не стоит забывать, что внутреннее пространство влияет не только на впечатление об организации, но и на рабочую атмосферу. Монотонность в обстановке может плохо сказаться на эффективности и работоспособности сотрудников. Кроме того, множество гигантов разных индустрий обустраивают офисы для своих сотрудников, используя яркие цвета. Даже если направление вашей фирмы не очень творческое, не обязательно создавать монохромный интерьер. Обратите внимание на синий и зелёный цвета, они отлично подойдут для помещений, выходящих окнами на юг. Для комнат на северной стороне лучше подобрать кресла с обивкой тёплых оттенков. Не бойтесь выбрать красный или жёлтый цвет - самое главное, чтобы это был акцентный цвет, а не основной.

Если же вы работаете из дома, то опирайтесь на свои предпочтения  и цвет комнатного интерьера. Чтобы подобрать идеальное сочетание оттенков, можно воспользоваться цветовыми таблицами.

В обустройстве своего личного домашнего офиса, вы не стеснены правилами оформления и общим стилем рабочего пространства. Вы можете приобрести кресло, которое не только подчеркнёт вашу индивидуальность, но и позволит максимально расслабиться, т.к. игровые модели были специально разработаны для длительного сидения. Тем более, что рынок кресел для гейминга в России только сравнительно недавно начал развиваться, и легко можно найти очень выгодное предложение.

Таким образом, вам не обязательно нужно быть заядлым геймером, чтобы использовать игровые кресла. Как правило, у них прекрасные ортопедические свойства и анатомичная посадка, что сохраняет осанку, препятствует плохому кровообращению и сохраняет здоровье спины. Всё это соответствует основным требованиям к рабочей мебели. Кроме обязательной подушки под поясницу, правильной формы сидения и спинки и широких удобных подлокотников, у игровых кресел гораздо чаще, чем у простых офисных есть механизм качания, что помогает снимать напряжение с шеи, предплечий и позвоночника. Также у многих моделей есть возможность не только удобно откинуться назад, но и полностью лечь. 

Внимательно читайте условия приобретения - надёжные производители как правило дают гарантию на кресло от 3 до 5 лет.

Иногда в комплекте с офисным креслом идут запасные части, например, подушка или подлокотники, а также напольные коврики или средства для ухода, что станет несомненным плюсом при покупке.

Таким образом, чтобы выбрать офисное кресло, нужно определиться с материалом обивки, шириной сидения и обратить внимание на возможность отрегулировать спинку и сидение кресла. Также немаловажно наличие у модели широких подлокотников и валика под поясницу. В идеале, выбор стоит делать опираясь на собственные ощущения, чтобы вам точно было комфортно работать.